suple masa

Siema... Bylem juz nieraz na tym forum ...dostawalem negatywne odpowiedzi ale niedziwie wam sie ... przemyslalem wszystko i doszedlem do wniosku ze lepiej jechac dalej na suplementach gdyz moj wiek i organizm nie jest jeszcze na cos wiekszego przygotowany .... niewypelniam ankiety bo chce zaczac od nowa juz nie liczy sie to co zjadlem teraz liczy [...]

A ponadto w mojej diecie brakuje warzyw i owocow, jakie suple pomoga mi uzupelnic te braki? a nie mozesz jeszcze dorzucic warzyw i owoców- szczególnie te pierwsze proponowałbym przez pewien czas przetestować ta dietę i stwierdzic jak maja sie wyliczenia do praktyki, jakie "objawy" i jak reagowac na nie to zapewne wiesz bo to wynika z [...]

nie jestem sezonem 1,5 roku cwiczen do tej pory cały czas masa teraz przyszły tydzien siłówka zazywane suple :"mutant 6kg :" cell pump paka :'osrowia 1kg wymiary w profilu nigdy nic nie ładowałem zero koksu

wiek - 17 waga - ok 74 kg wzrost - ok 184 cm staż - 1,5 z przerwą cel - głownie masa, siła stosowane wczesniej suple - Gainbolic, cm3, amino max 6800 ilosc dni wolnych od krety - ok 60

Pisałem w pośpiechu, więc przepraszam. Staż:Blisko 2 lata Wiek: 18 Wzrost: 184 Waga:77 Cel: Masa Suple: Brak Sprzęt:Brak maszyn na nogi

[...] priorytetem dla ciebie jest masa..w twoim przypadku proponuje nakupić bialka i gainera oraz zbilansować dietę. Kreatyna i gluta jak najbardziej oki ale jeszzce nie teraz a zapytam tak btw, czy przez ostatnie 2 mies. braleś jakieś suple or sterydy ??? pytam z ciekawosci. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] kreta? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Witam, nie wiem czy akurat o mnie chodziło (imię :) ), ale: - można zwiększyć masę pływając, ale na pewno nie będzie to tak spektakularna masa jak u kogoś kto tylko ćwiczy siłowo i rekreacyjnie pływa, będzie to też proces długotrwały. Przede wszystkim kaloryczność diety musi być bardziej zawyżona niż jest to w przypadku "pakerów". Phelps wiadomo [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 71 Wzrost : 174 Cel treningowy : siła, masa Staż treningowy na siłowni : prawie 13 miesięcy Uprawiane inne sporty : rower, zimą stacjonarny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka łamana góra/dół, sztanga, hantle Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Suple: jak w [...]

masa nie poszła bo pewnie dieta jest kiepska wypełnij ankiete działu i napisz cos o swoim odzywianiu a następnie dobierzmy odpowiednie suple/odzywki

2) Wiek - 17 3) Waga - 58/Wzrost - 174 4) Staż treningowy - 4 lata 5) Cel cyklu. - siła i masa. 6) Stosowane wczesniej suple - Aminomax i magnum

[...] dla początkujących" oraz "odżywianie", poczytaj tematy podwieszone, ułóż dietę/trening, daj do sprawdzenia w odp. dziale. Masa rośnie od diety z dodatnim bilansem kcal. i odp. ilością białka, węgli i tłuszczy w diecie oraz tren. na mase, suple to tylko dodatki to tych 2 podstawowych rzeczy bez których nic nie osiągniesz.

Takie ryzyko zawsze jest. Ale jak i tak masz ten problem to parę krostek więcej Ci nie zaszkodzi a masa może pójść SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 75kg/178-179 4) staż treningowy 5miesiecy/ suple bralem do muay thai trenuje 2.5roku 5) cel cyklu masa niewiem co dalej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/carbo na muay thai/ aminokwasy ale 1blistr teraz nitro2+mono vitala 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed ale to dawno zzucilem 27kg niewiem czy [...]

A co do ankiety : Wiek : 18 Waga : 82kg Cel : Masa & Siła Staż : 2 lata Dieta : wszystko co dobre :) Suple : Cm3 + Anabolic amino 9000 + Białko Pro Longatum

Wiek - 17.5 Waga/Wzrost - 65/188 Staż - 3 miesiące Cel - MASA Stosowane wczesniej suple - TREC MAGNUM 8000 Stosowane wczesniej spalacze - brak Finanse na cykl - 150 -160 zl Zmieniony przez - Rogalinio w dniu 2009-01-03 19:57:47

[...] 4.Jak długi był cykl? ok 12 tygodni 5.Jak poszła wam siła,a jak masa? nie sprawdzam 6.Jaka wedlug WAS jest najlepsza i dlaczego? nie mam faworyta 7.Z jakimi innymi suple ja laczyliscie? dużo tego było, witaminy, jakieś noobostery, ziółka, mozna by wymieniać 8.Jaką krete polecilibyście mi?Mam za sobą 2 cykle na mono. Jak jesteś z mono [...]

redukcja? masa? o co konkretnie chodzi? o zrodla bialka? jakies suple? Pozdr.

Jak dla mnie problem jest. Oczywiście nie mówię tu o treningu rekreacyjnym, ale o realnym i relatywnie szybkim wzroście wyników (masa, rzeźba w mniejszym stopniu siła). Yasne, bez dobrego jedzenia najlepsze suple o kant d***.....

suple moga byc te same, dieta wtedy z ujemym bilansem do tego jakis spalacz wiec wybieraj, albo masa albo redukcja